The Four Characters of Your Mind “Whole Brain Living” by Jill Bolte Taylor (Book Summary).docx

• The Four Characters of Your Mind: “Whole Brain Living” by Jill Bolte Taylor (Book Summary)

The Four Characters of Your Mind: “Whole Brain Living” by Jill Bolte Taylor (Book Summary)

About the Book

“What makes this book so unique and exciting is that the psychology I present here is specifically correlated to the underlying brain anatomy and what we know about the function of those specific groups of cells.”

• “In the big picture, this book is about our shared journey into the challenges of our lives and what our choices are in how we can live our best life while taking our brain anatomy into account.”
• “In this book we are talking about four predictable and easy to identify characters that we all have, based on the anatomy of our brain. Every ability we have is completely dependent on the underlying brain cells that manufacture those abilities, and these four different groups of cells manufacture four different skill sets, ultimately resulting in the expression of each of our Four Characters.”
• “This book is your road map to peace, which really is just a thought away.”

The Stroke (of Insight)

Jill’s story is fascinating. At age 37 in 1996, she suffered a left hemisphere stroke which caused her right hemisphere to become temporarily dominant. It took her 8 years to recover.   Câu chuyện của Jill thật hấp dẫn. Ở tuổi 37 vào năm 1996, cô bị đột quỵ bán cầu não trái khiến bán cầu não phải của cô tạm thời chiếm ưu thế. Cô đã mất 8 năm để hồi phục.

On the left hemisphere shutting down:

• “Over the course of four hours I watched my brain functions shut down one by one. On the afternoon of the stroke I could not walk, talk, read, write, or recall any of my life. In effect, I had become an infant in a woman’s body.” “Trong suốt bốn tiếng đồng hồ, tôi chứng kiến từng chức năng não bộ của mình ngừng hoạt động. Vào buổi chiều xảy ra cơn đột quỵ, tôi không thể đi lại, nói chuyện, đọc, viết hay nhớ lại bất kỳ điều gì trong cuộc đời mình. Trên thực tế, tôi đã trở thành một đứa trẻ sơ sinh trong cơ thể một người phụ nữ.”
• **She could no longer:**experience the linearity of time or a sense of urgency; speak or understand language; identify the physical boundaries of where the body began and where it ended; perceive individuality/personality; understand the concepts of self-loathing, feeling guilty, or feeling lonely; experience past regrets, present fears, or future expectations. • Cô ấy không thể: trải nghiệm tính tuyến tính của thời gian hoặc cảm giác cấp bách; nói hoặc hiểu ngôn ngữ; xác định ranh giới vật lý của nơi cơ thể bắt đầu và nơi nó kết thúc; nhận thức cá tính/nhân cách; hiểu các khái niệm về sự ghê tởm bản thân, cảm thấy tội lỗi hoặc cảm thấy cô đơn; trải nghiệm những hối tiếc trong quá khứ, nỗi sợ hãi hiện tại hoặc những kỳ vọng trong tương lai.

On the right hemisphere experience:

• “When I awoke later that afternoon, I was shocked to discover that I was still alive. When I felt my spirit surrender, I had said goodbye to my life. Then I realized, but I’m still alive, and I have found Nirvana, and if I have found Nirvana and I’m still alive, then everyone who is alive can find Nirvana. I pictured a world filled with beautiful, peaceful, compassionate, loving people who knew that they could purposely choose to step to the right of their left hemispheres and find this peace. And then I realized what a tremendous gift this experience could be, what a stroke of insight this could be for how we live our lives. And it motivated me to recover.” “Chiều hôm đó khi tỉnh dậy, tôi bàng hoàng phát hiện mình vẫn còn sống. Khi tôi cảm thấy tinh thần của mình đầu hàng, tôi đã nói lời tạm biệt với cuộc sống của mình. Sau đó, tôi nhận ra, nhưng tôi vẫn còn sống và tôi đã tìm thấy Niết bàn, và nếu tôi đã tìm thấy Niết bàn và tôi vẫn còn sống, thì tất cả những người còn sống đều có thể tìm thấy Niết bàn. Tôi đã hình dung ra một thế giới tràn ngập những con người xinh đẹp, hòa bình, từ bi, yêu thương, những người biết rằng họ có thể chủ động chọn bước sang bên phải bán cầu não trái của mình và tìm thấy sự bình yên này. Và rồi tôi nhận ra rằng trải nghiệm này có thể là một món quà to lớn biết bao, đây có thể là một sự hiểu biết sâu sắc biết bao về cách chúng ta sống cuộc sống của mình. Và nó thúc đẩy tôi phục hồi.”
• **Her right-only experience:**peaceful euphoria and bliss of the eternal timelessness of the present moment; oneness with the universe; felt like a gigantic ball of energy that blended fluidly with the rest of the energy in the universe; could only perceive the pixelated atoms that make up space and exist at the level of the cosmic flow; perceived the essence of myself as enormous and expansive; perceived us all collectively and energetically as a part of the same being; we were all woven together into a fabric of tiny molecules that were in motion; spirit soared free and boundless; both free flowing and as big as the universe.
• Trải nghiệm đúng đắn duy nhất của cô ấy:hưng phấn yên bình và niềm hạnh phúc về sự vô tận vĩnh cửu của thời điểm hiện tại; sự đồng nhất với vũ trụ; cảm thấy giống như một quả cầu năng lượng khổng lồ hòa trộn trôi chảy với phần năng lượng còn lại trong vũ trụ; chỉ có thể cảm nhận được các nguyên tử điểm ảnh tạo nên không gian và tồn tại ở cấp độ của dòng chảy vũ trụ; nhận thức được bản chất của bản thân mình là to lớn và bao quát; nhận thức tất cả chúng ta một cách tập thể và tràn đầy năng lượng như một phần của cùng một bản thể; tất cả chúng ta được dệt lại với nhau thành một tấm vải gồm các phân tử nhỏ bé đang chuyển động; tinh thần bay bổng tự do vô biên; vừa chảy tự do vừa rộng lớn như vũ trụ.

On regaining the left hemisphere functionality: