professional activities in a distraction free setting that stretch your cognitive abilities to their fullest this intense effort leads to the creation of new values skill enhancement and is difficult to duplicate
=
các hoạt động chuyên môn trong môi trường không bị phân tâm giúp phát huy tối đa khả năng nhận thức của bạn nỗ lực mãnh liệt này dẫn đến việc tạo ra các giá trị mới, nâng cao kỹ năng và khó có thể lặp lại
=
each major shift was preceded by several sleepless nights deeply immersed in thought without distractions like checking the phone or even the usual habit of jotting things down
it was a process of Relentless mental creation creativity happens at least twice first in the mind and then in reality the sensation of crafting something in your mind epitomizes deep work
it begs the question when was the last time you truly immersed yourself in such deep work without it
we're just repeating shallow tasks
in contrast there's shallow work it's crucial to understand what shallow work is as it's something you'd want to minimize shallow work involves cognitive tasks that require minimal mental effort and are often performed amidst interruptions these tasks seldom generate significant new values for the world world and are easily replicable
consider tasks you can handle even in a noisy environment like responding to non-urgent or unthoughtful emails or continuous meetings while meetings are important too much of them turns into shallow work lacking in deep cognitive processing
==
Trước mỗi ca làm việc lớn đều có nhiều đêm mất ngủ, đắm chìm trong suy nghĩ mà không bị phân tâm như kiểm tra điện thoại hay thậm chí là thói quen ghi chép mọi thứ thông thường.
đó là một quá trình sáng tạo tinh thần không ngừng nghỉ. Sự sáng tạo xảy ra ít nhất hai lần đầu tiên trong tâm trí và sau đó trên thực tế, cảm giác chế tạo thứ gì đó trong tâm trí bạn là hình ảnh thu nhỏ của công việc sâu sắc
nó đặt ra câu hỏi là lần cuối cùng bạn thực sự đắm mình vào công việc sâu sắc như vậy mà không có nó là khi nào?
chúng tôi chỉ đang lặp lại những nhiệm vụ nông cạn
ngược lại, có công việc nông cạn, điều quan trọng là phải hiểu công việc nông cạn là gì vì đó là điều bạn muốn giảm thiểu công việc nông cạn liên quan đến những nhiệm vụ nhận thức đòi hỏi nỗ lực tinh thần tối thiểu và thường được thực hiện trong lúc bị gián đoạn. Những nhiệm vụ này hiếm khi tạo ra những giá trị mới đáng kể cho thế giới và có thể dễ dàng sao chép
cân nhắc các nhiệm vụ bạn có thể xử lý ngay cả trong môi trường ồn ào như trả lời các email không khẩn cấp hoặc thiếu suy nghĩ hoặc các cuộc họp liên tục trong khi các cuộc họp rất quan trọng, quá nhiều trong số đó sẽ biến thành công việc nông cạn, thiếu khả năng xử lý nhận thức sâu sắc